Amélie Zanardo
Grandissement, contorsion et équilibre de vie
Petit aperçu de mes prestations...
Grandissement en étirements et respiration
En séance individuelle, en cours hebdomadaire ou en atelier mensuel, je vous accompagne dans vos postures, et dans le respect de votre corps.
Conseils en alimentation, hygiène de vie et santé
À travers une approche holistique liant équilibre alimentaire et ayurveda, je vous aide à retrouver votre énergie quotidienne.
Transe thérapeutique
Accédez à un espace de mieux-être intérieur et de reconnexion profonde à vous-même.
Cours particuliers d'arts aériens
Atteignez vos objectifs en pole dance et cerceau aérien grâce à des sessions individuelles orientées sur vos besoins.
Massages
Alliant détente et détoxification de l'organisme, le massage ayurvédique est un vrai moment de bien-être. Il permet de relâcher les tensions physiques et mentales.
Ateliers autour du bien-être
Tous les mois, je vous retrouve chez Plucky (Agen) et Ozé (Nérac), pour échanger sur des thématiques variées.
À propos de moi
Travailler avec mon corps en conscience a été pour moi l’une des plus belles découvertes. J’ai appris cela au travers de la danse aérienne et de magnifiques rencontres, comme celle avec Nadège Paineau qui m’a initiée aux méthodes de grandissement et de contorsion.
Aujourd’hui, mon approche de la pratique s’est élargie pour aller au-delà du palpable et du visible. Avec la transe thérapeutique et la psychologie jungienne, j’ai trouvé le moyen d’expérimenter une connexion à quelque chose de plus grand que Soi, tant au niveau du corps que de l’esprit.
J’utilise aussi mes connaissances en ayurveda pour vous proposer un accompagnement toujours plus complet et holistique.